Gesund abnehmen mit medizinischer Hilfe
Übergewicht verstehen: Wege zu einem gesunden Gewicht
Wer gesund abnehmen möchte, braucht Klarheit und verlässliche Infos. Unsere Seite erklärt Hintergründe zu Übergewicht, zeigt alltagstaugliche Strategien und bietet Ihnen einen BMI Rechner als einfachen Einstieg.
BMI-Rechner
BMI-Rechner: Einfache Orientierung zum Körpergewicht
Der Body-Mass-Index (BMI) ist eine einfache Kennzahl, die das Verhältnis von Körpergewicht zu Körpergröße beschreibt. Er kann dabei helfen, Übergewicht oder Untergewicht grob einzuordnen und besser zu verstehen. Der BMI-Rechner liefert somit einen ersten Orientierungswert, ersetzt jedoch keine ärztliche Untersuchung oder individuelle Beratung.
Warum ein ärztliches Gespräch bei Übergewicht sinnvoll ist
Adipositas (krankhaftes Übergewicht) kann viele Ursachen und gesundheitliche Folgen haben, die sich nicht allein mit allgemeinen Tipps klären lassen. Ein ärztliches Gespräch bietet die Möglichkeit, individuelle Risikofaktoren zu besprechen und passende Behandlungsschritte einzuordnen. Auch digitale Arztkonsultationen oder Arztsuchportale können helfen, schnell und unkompliziert ärztliche Unterstützung zu finden.
